Agora todos podem contar com aulas de Pilates, ministradas por Fisioterapeutas.
A sala de Pilates foi inaugurada no dia 17 de janeiro e já está em pleno funcionamento.
Dentre os benefícios do pilates, podemos citar:
* Tonificação muscular:
* Melhora cardiorrespiratória;
* Alívio do estresse, ansiedade e depressão;
* Aumento da flexibilidade;
* Correção de problemas posturais;
* Promove o relaxamento, bem-estar e eleva autoestima;
* Maior mobilidade para as articulações;
* Resistência física e mental;
* Consciência corporal;
* Coordenação motora;
* Reeducação do movimento.
Também foram entregues para a população estruturas de Futmesa e Tênis de mesa, para recreação e lazer da população e usuários da Secretaria de Esportes.
É a gestão “Neném da Asa”, investindo e valorizando o esporte em nossa cidade.